Как правило делать контрастный душ при варикозе? Полезен ли душ Шарко?

Душ шарко при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф

Как правило делать контрастный душ при варикозе? Полезен ли душ Шарко?

Кроме контрастного душа при варикозе для ног подойдут и другие водные процедуры. К ним можно отнести: обливания, обертывания, ванночки для ног, гидромассажные процедуры, метод Алексеева. Каждый из этих способов хорош по своему. Холодный вода ног полезна, но ее можно сочетать с другими процедурами. Например, с методикой Алексеева.

Для водных процедур нельзя использовать воду горячее 50 градусов, высокая температура негативно сказывается на состоянии вен.

Простая процедура – обертывание. Смочите бинты в воде и оберните ими участки ног, на которых имеются проблемы с венами, и укутайтесь в одеяло. Для процедуры используется вода комнатной температуры. Такое обертывание снимет боль и отеки. Для обливания ног вам понадобятся тазик и 20-тиградусная вода. Начинайте обливание с коленных чашечек, постепенно опускаясь к стопам.

Отлично расслабляют ноги ванночки. В отзывах пишут, что их можно делать с морской солью или травами. Процедура длится 20-30 минут. Отлично подойдут ванночки с чередованием холодной и теплой воды каждый 30 секунд. Это как контрастный душ при варикозе, но для стоп. Ванночки избавляют от припухлостей.

Метод Алексеева

По отзывам душ Алексеева при варикозе самая популярная и заслуживающая внимания процедура. Это методика получила признание во всем мире.

В процессе оказывается дозированное давление на вену, благодаря чему она сужается. Создаваемая компрессия помогает вырабатывать коллаген и эластин, которые являются каркасом венозной системы.

Метод Алексеева позволяет восстановить диаметр сосуда до первоначального.

Перед началом процедуры стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет наличия противопоказаний.

Физиотерапия при варикозном расширении вен

Методы физиотерапевтического воздействия при варикозе – эффективное дополнение к общей программе лечебных мероприятий. Все процедуры проходят безболезненно, стоят недорого, дают неплохой эффект.

Неудобство в том, что все физиопроцедуры при варикозе должны проходить в медицинских учреждениях. Только при длительном регулярном применении и в сочетании с другими методами можно добиться хороших результатов.

В процессе лечения укрепляется венозная стенка и мышцы голени, работа клапанов улучшается. При условии правильного назначения эффективнее всего действуют лазер, магнитное, диадинамическое поле и электрофорез при варикозе.

Особенности применения резких смен температуры

Для общего оздоровления и усиления иммунных сил любой желающий может воспользоваться контрастным душем.

Под его воздействием происходят многие положительные изменения, в частности, наблюдается расширение сосудов при повышении температурных показателей, а также их резкое сужение, если вода становится холодной. Подобная процедура является своеобразной тренировкой для сердечно-сосудистой системы.

Чередование контрастных температур позволяет устранить вялость кровотока. Человек будет чувствовать себя достаточно бодрым и энергичным.

Душ Шарко. Процедура

Длится процедура примерно 15 минут с расстояния от 3 до 5 метров, на первом этапе на человека направляются горячие струи воды, в процессе температура воды понижается, а сила направленной струи усиливается. Обычно процедуры назначают через день, чтобы тело отдохнуло от ударных нагрузок, полный курс лечения составляет от 10 до 15 сеансов.

С помощью душа Шарко можно воздействовать на определенные зоны нашего тела, требующие  интенсивного массажа, чем и достигается лечебный эффект данной процедуры. Душ Шарко можно сравнить с рефлексотерапией, когда воздействие на биологически активные точки нашего тела является пусковым моментом для оздоровления и омоложения всего организма.

На первый взгляд, в применении контрастного душа нет ничего сложного. Но если не знать некоторых нюансов, лечебного эффекта попросту не получится. Как правильно делать эту необходимую процедуру?

Во время душа Шарко на пациента поочерёдно воздействуют струями достаточно холодной (около 20 °С или менее) и горячей (до 40-45 °С) воды.

В результате чередуется интенсивное расширение и сужение сосудов, обеспечивается мощный тонизирующий эффект, усиливается кровоснабжение внутренних органов, а в кровь попадает больший объём кислорода.

Одновременно активизируется циркуляция лимфы и работа выделительной системы. Результатом таких изменений становится улучшение обменных процессов в организме, усиление клеточного питания и активное выведение всех скопившихся в организме шлаков. Благодаря таким процедурам можно добиться даже рассасывания доброкачественных опухолей.

Кроме того, душ Шарко оказывает мощный жиросжигающий эффект. Воздействие струи воды на места с выраженным целлюлитом даёт возможность ускорить выведение из организма токсичных веществ и избытка жидкости и тем самым сделать «апельсиновую корку» менее заметной.

Дополнительный бонус от каждого сеанса – интенсивная регенерация кожного покрова, который становится заметно более упругим. В зависимости от температуры воды процедура может обеспечивать не только тонизирующий, но и успокаивающий эффект.

Это особенно актуально для пациентов, имеющих проблемы с нервной системой, в том числе переутомление. Успокаивающий душ помогают избавиться от болей при проблемах с опорно-двигательной системой, а также снять напряжение с мышц, перегруженных активными физическими нагрузками или, напротив, длительной сидячей работой.

В зависимости от индивидуального болевого порога душ Шарко может быть, как вполне допустимой, так и крайне болезненнойпроцедурой.

Видимые покраснения кожи и синяки после первых сеансов душа Шарко появляются практически у всех, однако наиболее болезненной процедура оказывается для худощавых людей с тонкой чувствительной кожей.

При наличии проблем с суставами после первых сеансов гидромассажа пациент может ощущать усиление болезненности и ощутимый дискомфорт, которые проходят спустя несколько дней. Ещё один возможный побочный эффект этой процедуры– мышечные боли, которые могут сопровождать первые 3-5 сеансов.

По оздоравливающему эффекту с душем Шарко способны сравниться лишь немногие процедуры. При условии, что сеансы проводятся опытным врачом с использованием специального оборудования, колоссальная польза для всего организма будет гарантирована.

Если душ Шарко применяется с целью похудения и решения проблемы целлюлита, то подобную процедуру важно дополнить:

  • грамотным подходом к питанию;
  • правильно подобранными физическими нагрузками;
  • дополнительными косметическими процедурами (обёртываниями, антицеллюлитным массажем и т. д.).

Душ Шарко. Показания

Можно ли всем без исключения принимать контрастный душ от варикоза?

Как и любая лечебно–профилактическая мера, контрастный душ в некоторых случаях противопоказан. Таких случаев немного, но они все–таки существуют, поэтому каждому пациенту следует знать об имеющихся антирекомендациях.

  1. Это пониженный иммунитет, ослабление иммунной системы.
  2. Заболевания сердца.
  3. Тромбозы.
  4. Серьезные воспалительные процессы в организме.
  5. Гипертония.

Кроме того, следует учитывать, что чем менее выражена венозная болезнь, чем легче степень ее развития, тем больше эффекта принесет комплекс лечебных мер.

Итак, каким образом нужно принимать контрастный душ, чтобы для организма наступил лишь положительный целебный эффект?

Прежде, чем приступить к процедуре ударного гидромассажа, необходимо понимать, что душ Шарко – не обычный душ, а лечебная процедура, которая подходит не всем. Чаще всего его применяют для поднятия жизненного тонуса, при заболеваниях нервной системы, стрессах, эмоциональных нагрузках, депрессии, показан он и при многих других заболеваниях, таких как:

  • остеохондроз, спондилез;
  • артроз, артрит;
  • подагра;
  • реабилитация после переломов, а также травм мышц и связок;
  • миозит;
  • нарушение обмена веществ;
  • депрессия, стрессы, хроническая усталость;
  • снижение иммунитета;
  • ожирение;
  • целлюлит;
  • повышенные спортивные нагрузки.

Так как душ Шарко является мощной лечебной процедурой, основанием для его проведения может служить только назначение лечащего врача, который тщательно взвешивает все «за» и «против» такого гидромассажа. Чаще всего лечебный душ назначается при:

  • нервных истощениях и депрессиях (процедура помогает улучшить настроение, увеличить работоспособность, снять мышечные блоки);
  • проблемах с опорно-двигательным аппаратом, в частности, остеохондрозе, артритах, артрозах, подагре, при реабилитации после травм;
  • ревматизме;
  • нарушениях обменных процессов, сбоях в работе ЖКТ;
  • болях различной этиологии;
  • значительных нагрузках на мышечный корсет (в том числе при интенсивных занятиях спортом).

В качестве общеукрепляющей процедуры душ может назначаться для стимуляции кровообращения и циркуляции лимфы, укрепления сосудов, улучшения работы мозга, общего закаливания и повышения тонусаорганизма.

В косметических целях душ Шарко в последнее время применяется особенно часто. В частности, показаниями для сеансов могут быть: избыточный вес, выраженный целлюлит, дряблость кожи.

Советы по поводу профилактических мер

Бороться с варикозом можно многими действенными способами. Особого внимания заслуживают профилактические меры, суть которых заключается в применении водных процедур. Данными способами очень просто пользоваться. Большое количество пациентов успели на себе проверить их неопровержимую эффективность.

Мои отзывы о душе Шарко

Я несколько раз делала эту процедуру. В основном делала в санатории. Первым делом, когда приезжала с дочкой на реабилитацию, всегда спрашивала: «Есть ли души шарко?». Просила врача назначить такую процедуру. Иногда назначали ее бесплатно, иногда проходила такой курс платно.

Обычно с врачом обговариваешь тонкости, что хочешь получить от этой процедуры, какие места особенно нуждаются в таком сильном массаже, также обговариваешь курс- обычно назначают 7-10 процедур через день или два дня. Процедура эта рассчитывается именно на каждого человека индивидуально. Сама процедура идет 10-15 минут. Первые процедуры идут гораздо меньше по времени, около 5 минут.

Среди противопоказаний есть варикоз. У меня он также есть. И вот я этот момент обговаривали с врачом. Она дала рекомендации свои для мед.сестры, которая проводит процедуру. Избегали длительного напора струи на ноги, и там есть разные режимы напора воды, выбирали более щадящий.

Какие могут быть минусы у душа Шарко?

Процедура, быть может, и чуть болезненная, особенно для нежных и чувствительных участков, опять же у всех у нас болевой порог разный. Синяки, если и бывают, проходят очень быстро.

Прежде всего, это отличный тонус. Такого взбадривания организма я просто не помню! Всегда после сеансов я худела. 2 кг уходило точно. Кожа подтягивалась. И всегда отмечала, что спине было намного лучше. Все-таки это отличный вид массажа для спины, да и всего организма в целом. И уходили боли в ногах из-за варикоза.

И опять же, есть разновидности душа Шарко. Есть более щадящие его виды: циркулярный и восходящий душ. Тоже можно все обговорить с вашим врачом.

Где можно провести процедуру душа Шарко? Цена

Как я уже сказала, можно пройти такую процедуру в санаториях. И также можно пройти ее в SPA салонах. Вы можете забить в поисковике «Душ Шарко» и дальше название вашего города и посмотреть, где в вашем городе есть такие сеансы. Цена процедуры душа Шарко у нас в Ярославле сейчас около 400 рублей за сеанс. За циркулярный и восходящий душ чуть меньше.

Желаю всем здоровья и прекрасного настроения. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться! С кем легко душе и радостно бьется сердце!

И для души мы с вами послушаем сегодня All of me Эта запись была сделана на Гала-концерте конкурса «Поющая маска» в Санкт-Петербурге в 2013 году, куда мы ездили с Аленой Тертовой, студенткой нашего Театрального института. На днях как раз разговорились с Аленой, сейчас она работает в нашей труппе Волковского театра, повспоминали все. За роялем я.

Источник: https://varikoz.top/mozhno-li-dush-sharko-pri-vari/

Полезный контрастный душ при варикозе: правила проведения, противопоказания

Как правило делать контрастный душ при варикозе? Полезен ли душ Шарко?

Чередование теплой и холодной воды оказывает тонизирующее действие на сосудистую систему, укрепляет стенку вен, улучшает отток крови. На этих эффектах основано лечебное действие контрастного душа при варикозной болезни. Если соблюдать правила проведения этой процедуры, можно остановить прогрессирование болезни, особенно на начальных этапах.

Почему так полезен контрастный душ при варикозе

Действие воды на кожные рецепторы приводит к поступлению потока импульсов в центральную нервную систему, которая в свою очередь дает команды сердцу, сосудам и эндокринной системе. В результате дополнительного раздражения чередованием тепла и холода в организме происходят такие изменения:

  • повышается тонус стенок сосудов;
  • ускоряется кровообращение;
  • усиливается приток артериальной крови, отток из венозной и лимфатической систем;
  • восстанавливается микроциркуляция в тканях;
  • активизируются обменные процессы.

Так как в развитии варикозной болезни большая роль принадлежит снижению тонуса венозных сосудов и застою крови, то под влиянием контрастного душа эти процессы уменьшаются. При действии холода кровь перемещается из конечностей в нижние полые вены, а затем к сердцу, что приводит к облегчению тяжести в ногах, исчезновению отека, препятствует развитию осложнений – тромбофлебита и лимфостаза.

Регулярное проведение контрастных водных процедур тренирует такую функцию, как терморегуляция, что позволяет сгладить влияние перегревания и переохлаждения, повышает защитные резервы организма.

Раздражение нервных волокон стабилизирует деятельность вегетативной системы, улучшается баланс между симпатической и парасимпатической активностью, что также положительно сказывается на кровообращении.

Общий эффект закаливания при чередовании теплой и холодной воды проявляется в виде:

  • нормализации гормонального фона,
  • активизации иммунитета,
  • снижении избыточного веса,
  • повышения мышечной силы,
  • ощущения бодрости,
  • омоложения,
  • улучшения внешнего вида кожи.

Как делать процедуру правильно

Общие правила проведения закаливания помогают избежать отрицательных последствий, так как действие тепла и холода для организма являются стрессовыми факторами. Важными условиями правильного лечения водными процедурами являются:

  • начинать их нужно при хорошем самочувствии;
  • перед душем тело не должно перегреваться или переохлаждаться;
  • после тренировок или зимних прогулок должен быть получасовой промежуток;
  • закаливающий эффект проявляется постепенно, поэтому важно проводит процедуры регулярно;
  • направление потока воды – снизу-вверх (круговыми движениями) от стопы к колену, а затем к бедру;
  • температура горячей и холодной воды определяется по максимально комфортным ощущениям;
  • разница температур увеличивается постепенно;
  • лучшее время проведения – утро или первая половина дня;
  • начинать контрастные процедуры рекомендуется в теплое время года, в холодный период до выхода на улицу должно пройти не менее часа.

Для правильного проведения душа при варикозе вначале ноги обливают теплой водой, не выше 40 градусов. В дальнейшем также не нужно использовать более горячую воду.

Продолжительность этой фазы составляет от 30 до 90 секунд. После этого на ноги направляют холодную воду на 30 — 40 секунд. Таких чередований должно быть от 3 до 5.

Ноги следует хорошо высушить полотенцем и нанести гель (Венитан, Лиотон или другие венотонизирующие средства).

Первые процедуры могут быть в два раза короче: теплая и холодная вода включается на 15 секунд, можно провести всего 2 смены температур. Не нужно сразу прибегать к интенсивным воздействиям людям, которые никогда не принимали прохладных водных процедур, это приводит к срыву адаптационных процессов в организме.

Телу должно быть полностью комфортно на каждом этапе закаливания. В таком случае в кровь поступают гормоны удовольствия, которые и оказывают мощное терапевтическое воздействие на нервную и эндокринную системы, а контрастный душ становится одной из любимых утренних процедур.

Что делать запрещено

Неправильный прием контрастного душа может вызывать негативные реакции, особенно у нетренированных людей, в пожилом возрасте. Нужно избегать таких ситуаций:

  • обливаться с головой при наличии болезней сосудов;
  • принимать душ перед сном, сразу после еды;
  • использовать воду выше 45 градусов;
  • резко увеличивать контраст температур или время приема;
  • чрезмерно продолжительный душ (более 7 — 10 минут);
  • длительные перерывы (после них нужно вернуться к минимальным воздействиям).

Всем ли можно принимать контрастный душ

К абсолютным противопоказаниям относятся острые инфекционные процессы в организме, период обострения болезней внутренних органов, выраженные нарушения мозгового и коронарного кровообращения, наличие опухолей, тромбофлебит.

При беременности и в период менструации лучше отказаться от такого метода.

При наличии гипертонии нужно посоветоваться с лечащим врачом до начала закаливания, измерять давление перед процедурой и использовать слабый температурный контраст.

Результат, на который стоит надеяться

Несмотря на очевидную пользу контрастного душа для организма в целом, на него нельзя рассчитывать как на основное средство избавления от варикозной болезни в запущенной стадии. Возможности его терапевтического эффекта:

  • уменьшение количества сосудистых звездочек и сетчатого рисунка;
  • снижение усталости и отечности ног;
  • облегчение проявлений болевого и судорожного синдрома;
  • остановка прогрессирования варикозной болезни и развития осложнений.

На первых этапах расширения вен можно ограничиться только наружными препаратами, компрессионным трикотажем и водными процедурами. При появлении варикозно измененных сосудов в виде извитой и узловатой венозной сети на коже нужно обязательное лечение у флеболога. Он назначает комплексную медикаментозную терапию, лазерную коагуляцию.

Рекомендуем прочитать статью о физиотерапии при варикозе. Из нее вы узнаете о том, зачем назначается физиотерапия при варикозе и об основных процедурах для лечения нижних конечностей.

А здесь подробнее о боли при варикозе.

Контрастный душ помогает нормализовать тонус вен при варикозной болезни. Он улучшает местную и системную гемодинамику, отток венозной крови и лимфы, восстанавливает обменные и дренажные процессы в тканях.

Для правильного проведения закаливания нужна регулярность и постепенность увеличения воздействия холода и тепла.

При наличии серьезных заболеваний нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, так как есть противопоказания к процедуре.

Смотрите на видео о пользе контрастного душа:

Источник: http://CardioBook.ru/kontrastnyj-dush-pri-varikoze/

Контрастный душ при варикозе: здоровое тело с помощью акватерапии

Как правило делать контрастный душ при варикозе? Полезен ли душ Шарко?

Контрастный душ, обливание холодной водой, закалка организма – все эти водные процедуры знакомы с детства. Наверняка многие помнят, как старшее поколение рассказывало о достоинствах таких мероприятий, и только единицы прислушивались к советам. А зря.

Сейчас акватерапия получила второе дыхание. Закалка водой – это отличный способ подправить здоровье и набраться сил без применения медикаментов, будь то обливания для поднятия иммунитета или контрастный душ при варикозе.

Так называется попеременное купание в холодной или горячей воде. Длительность процедуры, перепад температуры, продолжительность каждой фазы: все это зависит от диагноза и индивидуальных особенностей человека.

Распространенным инструментом водной терапии является душ Шарко, который применяют в лечебных и косметических салонах. Отличие от обычного купания только одно – ударный способ обливания, происходящий под большим напором водной струи. Такое лечение позволяет достичь больших результатов, так как он работает эффективнее.

Автором душа Шарко является французский невропатолог Жан Батист Шарко. В его честь и было названо детище изобретателя.

Такая процедура имеет небольшое количество противопоказаний, ее назначают не только терапевты, но и диетологи с косметологами.

Достоинства контрастного купания многообразны. Если говорить о кровеносных сосудах, то он способствует их тонизации, укреплению, приданию эластичности. Смена температур воды то расширяет их, то, наоборот, сужает. Происходит своеобразная зарядка вен.

Также переход от горячего к холодному приводит к правильному оттоку лимфы. Что касается циркуляции крови, то она под воздействием контрастного душа приходит в норму. Таким образом совершается насыщение кислородом тканей и хороший вывод токсинов из организма. Не обошлись без положительного влияния и мышцы тела.

Они после процедуры приобретают дополнительную эластичность и тонус.

Оптимальным вариантом является сочетание обливания с гидромассажем. Именно таким действием и наделен душ Шарко, включающий в себя две процедуры одновременно.

Как видно из вышеперечисленного, польза акватерапии распространяется на широкий круг заболеваний и рекомендаций. Он будет полезен как спортсменам с отменным здоровьем, так и людям, имеющим тяжелые хронические заболевания.

Его назначают для следующего:

  • улучшения работы кишечника и желудка;
  • вывода из организма шлаков;
  • поднятия тонуса мышц;
  • расщепления жировых клеток, приводящие к сбросу лишних килограммов;
  • придания упругости коже;
  • профилактики многих заболеваний, в том числе и простудных;
  • снятия воспалений;
  • улучшения обменных процессов в организме;
  • лечения остеохондрозов и других проблем с опорно-двигательным аппаратом;
  • наладки циркуляции крови в организме.

Контрастный душ, ко всему прочему, занимает почетное место в лечении и профилактики варикозного расширения вен. Им можно лечить эту неприятную болезнь.

Первые признаки варикоза – это сосудистая сетка капилляров. Само по себе это явление под названием телеангиэктазия неопасно, но при этом выглядит не симпатично.

Кроме того, телеангиэктазия является первым признаком проявления варикоза, а им, между прочим, страдает треть населения мира в разных степенях развития.

Особое внимание этому признаку надо уделить полным женщинам, чей возраст превышает 40 лет, а также людям с генетической предрасположенностью. Лучше предупредить развитие заболевания, чем потом долго и дорогостояще лечиться.

В данном случае контрастный душ при варикозе можно проводить как во время лечения в качестве терапии, так и после – в комплексе профилактических мероприятий.

Проведение данной процедуры при варикозе ног имеет несколько нюансов.

Их следует внимательно изучить и запомнить, чтобы не навредить себе и получить максимальный эффект от акватерапии.

  1. Перед тем как приступить к началу курсу процедур, следует сначала посоветоваться с врачом.
  2. Температура свыше 43 градусов противопоказана. Такой нагрев провоцирует чрезмерное расширение сосудов, которое при варикозе лучше избегать.
  3. Процедуру желательно проводить с утра, до принятия еды, так как она бодрит и тонизирует организм в целом. Если решили закаляться после, скажем, пробежки, подождите, когда тело остынет.
  4. Первую фазу купания должна составлять теплая вода, а последнюю – холодная.
  5. Максимальная разница температур – 25 градусов.
  6. Первая процедура не должна превышать по длительности одну минуту. С каждым сеансом увеличивайте время принятия контрастного душа до 10 минут. Это максимальное время.
  7. Важно также правильно направлять струю воды. Начинайте снизу от стоп ног и поднимайтесь вверх по ходу оттока крови.

Алгоритм проведения прост. Вначале нужно настроить температуру воды на 30 градусов и постепенно ее снижать до отметки в 15 градусов. Задержитесь на этом этапе полминуты и начинайте нагрев воды.

Продолжительность обливания горячей водой не должен превышать нескольких секунд. То есть дошли до 42 градусов и сразу же стали охлаждать воду. Цикл повторить несколько раз.

Помните, что начинать надо снизу и никак иначе!

После процедуры разотрите тело махровым полотенцем, смажьте больные места мазью против варикоза или обычным кремом и выпейте чашку теплого травяного чая.

Чаепитие в данном случае играет не последнюю роль. Напиток позволяет восстановить водный баланс организма. Кроме того, он очищает организм изнутри. Лекарственные травы снимают воспаление, успокаивают и при необходимости устраняют болевые ощущения. Помимо чая в течение двух часов рекомендуется выпить пол-литра чистой воды.

Во время лечения варикоза нельзя забывать и про другие заболевания, если таковы имеются.

Итак, эта процедура запрещена тем, у кого были диагностированы такие болезни:

  • последняя стадия развития варикоза;
  • тромбофлебит;
  • проблемы с сердцем;
  • онкологические заболевания;
  • низкий иммунитет;
  • высокое давление.

Беременным и кормящим матерям обливания делать разрешается, однако нужно следить, чтобы были задействованы только больные места, например, ноги. Перепад температур при этом не должен превышать 15 градусов.

Контрастный душ – это отличный способ держать болезнь под контролем. Если у вас появились первые «звоночки» варикоза, не мешкайте, решайте проблему акватерапией.  Это не только предотвратит проблему, но и принесет массу полезных качеств.

Для профилактики в комплексе с водными процедурами врачи рекомендуют придерживаться правильного питания.

Это поможет избавиться от лишних килограмм, если они есть в наличии, а также в дальнейшем контролировать вес.

Откажитесь от жареных и жирных блюд, добавьте в рацион свежие овощи и фрукты. Следует прекратить и употребление спиртных напитков и кофе.

Нужны и физические упражнения, не переходящие в большие нагрузки. Утренняя зарядка, контрастный душ и полезный завтрак – залог долгой здоровой жизни.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/veny/kontrastnyy-dush-pri-varikoze

Контрастный душ и душ Шарко при варикозе: правила проведения процедуры, показания и противопоказания

Как правило делать контрастный душ при варикозе? Полезен ли душ Шарко?

Варикозное расширение вен – одна из самых распространенных патологий сосудистой системы человека. Чтобы предупредить процесс разрушения структуры венозных стенок или улучшить состояние при уже имеющемся варикозе, часто назначают процедуру контрастного душа.

Полезные свойства контрастного душа

Контрастный душ – это метод физиотерапии, который применяется при большом количестве заболеваний.

Основной принцип его действия заключается в том, что на организм человека с определенной периодичностью воздействуют различные температуры – низкие и высокие.

Это благоприятно сказывается на общем состоянии организма, а также помогает бороться с заболеваниями сосудистой системы, некоторых эндокринных желез и опорно-двигательного аппарата.

К положительным эффектам контрастного душа для организма можно отнести:

  • Укрепление иммунной системы. Перепады температуры приводят к закаливанию организма, что повышает его резистентность к переохлаждениям в период обострения респираторных вирусных инфекций.
  • Нормализация кровотока в скелетной температуре предотвращает атрофические изменения при гиподинамии или возрастных изменениях.
  • Эффект массажа. Если душ проводится с хорошим напором воды, это сравнимо с гидромассажем. Благодаря этому можно добиться улучшения тонуса кожи и укрепления подкожных сосудов.

Кроме того, контрастный душ показывает хороший эффект от применения после различных травм, которые сопровождались обширным поражением мышечной ткани, помогает ускорить процесс регенерации тканей и полного восстановления сократительной функции.

Кроме этого, воздействие контрастного душа нормализует снабжение органов и тканей нервами, что благоприятно сказывается на состоянии и сосудистых стенок. По большей части это обеспечивается за счет воздействия холодной воды. Также это является профилактикой развития трофических язв на фоне варикозного расширения вен.

Воздействие контрастных температур оказывает миотоническое действие: увеличивает тонус поперечно полосатых скелетных мышц и гладкой мускулатуры сосудистого русла. Благодаря этому улучшается микроциркуляция в тканях, а также устраняются застойные явления и отеки.

Стоит отметить тот факт, что контрастный душ можно использовать как профилактическое средство от варикоза или в качестве лечебной процедуры на ранних стадиях. Именно на ранних стадиях душ показывает хороший эффект, а вот в запущенных формах заболевания может привести к усугублению состояния.

Кроме этого, необходимо соблюдать ряд правил и рекомендаций относительно проведения процедуры, чтобы добиться максимальной пользы от лечебных и профилактических сеансов.

Смотрите видео о пользе контрастного душа и показаниях к его применению:

Как правильно делать контрастный душ при варикозе?

Проводить контрастный душ можно в домашних условиях. Для этого, необходимо постепенно понижать температуру от 35 до 15 градусов. В самом начале необходимо поливать из душа ступни. После этого постепенно подниматься вверх до колен. При варикозном расширении вен на ногах нет смысла проводить комплексные обливания, так как патология кроется только в нижних конечностях.

За несколько минут рекомендуется понижать температуру воды не более чем на 2 градуса, чтобы избежать неприятных ощущений и резкого спазма сосудов. Такой процесс может стать причиной резкого повышения давления в венозной системе, что приведет к повышению риска распространения варикоза на глубокие вены.

При минимальной температуре воды (15 градусов) длительность обливания не должна превышать 1 секунду. Рекомендуется проводить не менее 5 повторений.

После душа нужно растереться полотенцем. Особенностью является то, что участки, на которых имеются большие раздутые варикозные вены, стоит растирать крайне осторожно, чтобы не повредить их. В противном случае может появиться кровоизлияние, которое будет сопровождаться выраженной болезненностью.

С каждым днем можно увеличивать продолжительность сеансов, но в общей сложности их длительность не должна превышать 15 минут. Это связано с тем, что длительное воздействие жидкости на ткани может вызвать их размягчение. Оно приводит к временному изменению структуры кожи и снижению ее защитной функции.

Особенно яркий эффект от применения наблюдается в тех случаях, когда душ проводится с большим напором. В такой ситуации, наблюдается сочетание механических и термических воздействий, что в совокупности приводит к хорошему тонизирующему действию и укреплению сосудистых стенок.

То есть по такой же аналогии, как и контрастный душ, при начальных стадиях варикоза может применяться душ Шарко. Так как душ Шарко обладает большим количеством противопоказаний, он может проводиться исключительно в условиях лечебно-профилактических учреждений. Кроме этого, он требует специального оборудования.

Во время проведения процедур нужно соблюдать еще ряд правил, среди которых выделяют:

  • Рекомендуемое время для проведения контрастного душа – утро. Утром адаптационные механизмы организма восстановлены, что помогает снизить риск развития нежелательных явлений. Кроме этого, тонизирующее действие на организм в вечернее время не желательно, так как может нарушиться сон.
  • Полное соблюдение температурного режима. Не стоит использовать слишком холодную или горячую воду, так как это может привести к поражению поверхностного слоя кожи. Нарушение его целостности создает условия для присоединения инфекции и развития гнойничковых заболеваний кожи.
  • Во время процедуры двигаться строго от ступней до паха. Такая особенность связана с тем, что в таком направлении двигается кровь по венам. Если произойдет сужение проксимального участка вены, то это приведет к повышению давления на периферии. Такие процессы чреваты разрывами сосудов.
  • Проконсультироваться с врачом. Очень желательно перед проведением контрастного душа при варикозе проконсультироваться с медицинским специалистом. Это необходимо для того, чтобы пройти обследование на предмет наличия противопоказаний. Если самостоятельно назначать себе процедуры, то можно существенно усугубить состояние и вызвать осложнения заболевания.

Кроме этого, категорически запрещено проводить контрастный душ после занятий спортом или существенных физических нагрузок. Это может вызвать различные невралгии и миозиты, что потребует дополнительного лечения и реабилитации.

Противопоказания

Основными противопоказаниями для контрастного душа при варикозном расширении вен являются осложненные и тяжелые формы заболевания. Процедуру запрещено проводить пациентам с такими состояниями:

  • Варикоз глубоких вен. Если у пациента был диагностирован варикоз глубоких вен ног, то стоит воздержаться от контрастного душа, так как это может спровоцировать недостаточность кровоснабжения. Это приведет к гипоксии тканей и венозному застою, что чревато гангреной.
  • Трофические язвы. Если варикоз уже привел к формированию трофических язв, то это можно считать абсолютным противопоказанием. Колебание температур может спровоцировать активный гнойно-некротический процесс. Кроме того, усиленный приток крови может спровоцировать распространение патогенной флоры из изъязвлений по кровеносной системе.
  • Тромбофлебит. Если варикоз сопровождается образованием тромбов в пораженных венах, то контрастный душ может спровоцировать их отрыв и движение к жизненно важным органам. При этом повышается риск тромбоэмболии коронарных сосудов, легочного ствола или артерий головного мозга.

Стоит отметить тот факт, что выделяют также заболевания других органов и систем, при которых запрещено проводить контрастный душ, а также подобные ему процедуры. К таким патологиям можно отнести:

  • Болезни сердца. Такие заболевания, как хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, а также период реабилитации после инфаркта миокарда требуют полного исключения нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Воздействие контрастного душа вызывает перераспределение объема циркулирующей крови, что может вызвать повышение нагрузки на сердечную мышцу и появление симптомов расстройства его функции.
  • Иммуносупрессия. Если у человека отмечается снижение активности иммунной системы, то проводить контрастный душ нежелательно. Это обусловлено тем, что низкие температуры могут привести к развитию различных бактериальных патологий, таких как цистит, пиелонефрит, аднексит и прочее. Эти заболевания могут привести к опасным последствиям, так как имеют тенденцию к стремительному прогрессированию и распространению на окружающие органы.
  • Гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия. Повышенное артериальное давление также относится к противопоказаниям, так как сужение сосудов на периферии приведет к повышению АД в малом круге кровообращения и органах, расположенных в верхней половине тела.
  • Онкологические заболевания. Если у пациента ранее было диагностировано злокачественное или доброкачественное новообразование, то не стоит прибегать к термическим методам физиотерапии, так как они могут вызвать активизацию роста опухоли.

Стоит крайне внимательно подходить к назначению контрастного душа, так как он может вызвать обострение опасных патологий, что поставит под угрозу не только здоровье, но и жизнь пациента.

Контрастный душ при варикозе является отличным средством лечения на ранних стадиях патологии. В дальнейшем он может назначаться ситуационно, учитывая особенности организма и течения болезни, а также наличие противопоказаний.

Источник: https://varikoza.ru/profilaktika/zhizn/kak-pravilo-delat-kontrastnyj-dush-pri-varikoze.html

МедСовет24/7
Добавить комментарий